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Telefon 041 748 34 00
mail@sports-zugerland.ch

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Standort & Adresse

sports ZUGERLAND AG
Riedstrasse 1a
6330 Cham
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Menüs

Das sports RESTAURANT bietet am Mittag wie auch am Abend eine sehr vielseitige Auswahl an frisch zubereiteten Menüs.

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Pilates

PILATES mit Susanne Flühler

PILATES ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance und harmonisiert Bewegungsabläufe im Alltag, sowie bei der Ausübung anderer Sportarten. Die Übungen sind sehr variable und können der Anatomie, Kondition und Zielsetzung jedes Einzelnen angepasst werden

Dienstag18.00 bis 19.00 Uhr

Information und Anmeldung:

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Susanne Flühler, Tel. 077 457 10 42, sf@inbewegungbleiben.ch